SELBSTWERT STÄRKEN - Der Schlüssel zur Selbstliebe: Wie Sie Ihre Selbstzweifel ein für alle Mal besiegen und endlich zu einer selbstsicheren Persönlichkeit mit enorm viel Selbstvertrauen werden

Super!

sehr hilfreich.

Es ist im Leben wichtig, sich selbst anzunehmen. Denn nur wer sich selbst wertschätzt und annimmt, wie er ist, mit allen seinen Ecken und Kanten, kann auch andere genauso lieben und wertschätzen. Manche Menschen können das. Sie sind selbstbewusst und wissen ,was sie an sich haben. Doch es gibt genug Menschen, die sich einfach nicht wertschätzen können. Sie fühlen sich wertlos und nicht gebraucht. Hier in diesem Buch gibt es einen Selbsttest,den man machen kann um zu sehen wo man mit seiner Selbsteinschätzung liegt. Und dann gibt es gute Erklärungen dazu und viele Übungen mit Beispielen die man sehr gut nachmachen kann um sich und sein Selbstwertgefühl zu stärken.Ich finde dieses Buch daher sehr gut,um zu einem besseren und gesunden Selbstwert zu kommen.

Selbstzweifel sind etwas sehr schlimmes. Es ist wie eine Spirale, in die man immer tiefer rutscht. An einem Tag ist man der Meinung es geht wieder bergauf und dann ist es am nächsten Tag umso schlimmer...Sukzessive muss man wieder zu sich selbst finden...sich selbst wieder anfangen zu lieben. So wie man ist. Sich nicht verstellen um anderen zu gefallen. Oder das, was man getan hat in Frage zu stellen. All das habe ich durch bzw. ich bin diesen Weg gerade am beschreiten. Um mir unterstützende Hilfe zu holen, habe ich mir unter anderem dieses eBook gekauft. Viele wertvolle Wege Tipps und Tricks werden hier mit an die Hand gegeben. Der Aufbau Kurs kann beginnen.