FETT VERBRENNEN AM BAUCH - STOFFWECHSEL ANREGEN - INTERVALLFASTEN - MUSKELAUFBAU: 4 in 1 Buch! Effektiv Bauch weg, Stoffwechsel beschleunigen, Muskeln aufbauen und Abnehmen ohne und mit Diät & Sport!

Dieses Buchpaket ist fantastisch und liefert wirklich viel wertvolles Wissen für den erfolgreichen Gewichtsverlust und Muskelaufbau. Ich bin sehr begeistert von den praktischen Tipps und den effektiven Methoden, die hier vorgestellt werden.

Das Buch bietet eine gute Einführung in die Themen Fettverbrennung, Muskelaufbau und Intervallfasten und ist eine nützliche Ergänzung für den Einstieg. Obwohl die Inhalte informativ sind, fehlen einige detailliertere Anleitungen für die praktische Umsetzung.

Gut!

Ein sehr tolles 4in1 Buch zum Fett verbrennen am Bauch, Intervallfasten, Muskelaufbau und den Stoffwechsel anregen. Mit diesem tollen Buch werden Sie garantiert einige Kgs verbrennen bzw. abnehmen, aber es braucht natürlich alles seine Zeit. Bei mir hat das anfuttern der lästigen Kilos auch seine Zeit gebraucht und nun braucht es auch seine Zeit wieder zu gehen. Ich mache zusätzlich abends noch Stretchübungen und meine Workouts. Bei mir sind schon 3 kg runter und wenn mman ein bisschen Disziplin übt, wird es auch immer besser. Ich kann dieses Buch echt nur empfehlen. Es werden viele Hilfreiche Tipps iund Tricks einem mit auf den Weg gegeben. Also probiert es einfach mal aus und geniesst einfach mal die Zeit, wenn es eurem Körper wieder besser geht.. Ihr fühlt Euch gleich ganz anders.

Da stellt sich überhaupt nicht die Frage, ob man genug Informationen erhält ;-) Dadurch, das hier mehrere Bücher zusammen gefasst sind wiederholt sich einiges. Aber das bei der Menge trotzdem sehr selten. Da alle Themen sich teilweise ergänzen ist damit aber auch zurechnen. Um so erstaunter bin ich, das da alles sehr gut umschrieben bzw. erläutert wird und trotzdem kaum Wiederholungen da sind. Die Schreibweise ist sehr willkommen, denn man schreibt sehr einfach und bringt so die Themen sehr gut rüber. Ganz besonders gefällt mir auch, dass die mitgelieferten Rezepte ebenso übersichtlich geschrieben sind, wie ich es selbst am liebsten mag! Für mich hat das Werk auf jeden Fall seine 5 Sterne verdient!

um Fett am Bauch zu verbrennen...wer kennt es nicht..die Münchner Krankheit "Stau am mittleren Ring". Ja ich leide auch darunter, und manch einer versucht das ganze so schnell wie möglich loszuwerden nur um danach noch mehr Stau zu haben. Ja denn es gibt soviele Faktoren auf die man aufpassen muß. Ernährung ist nur ein kleines Rädchen dazu. Auch die richtigen Übungen sind wichtig, und die richtige Einteilung des Essens. All das und noch viel mehr erfährt man in diesem Buch. Und dazu noch ganz viele Rezepte die leicht zum nachmachen sind und auch noch schmecken. Und wenn man das alles beachtet und sich nur ein bisschen daran hält purzeln die Pfunde ganz von alleine. Ich merke es schon. 2 1/2 Kilo in 2 Wochen. Kann man nicht meckern. Und ich hungere mich nicht zu tode und bin wahrlich keine Sportskanone.