Gesund durch Yoga: Praktische Übungen aus der Yogatherapie

Dieses Buch ist eine wunderbare Einladung, die positiven und wohltuenden Wirkungen des Yoga direkt am eigenen Körper zu erleben. Es ist ein großartiges und zugängliches Werk für jeden, der mehr über Yoga erfahren möchte.

Dieses Buch ist eine wunderbare und inspirierende Einführung in die wohltuenden Wirkungen des Yoga, die man direkt am eigenen Leib erfahren kann. Es ist eine fantastische Lektüre für jeden, der Yoga entdecken möchte!

Super!

Voller Erwartung habe ich auf die Lieferung meiner Bestellung gewartet, da ich wie Dr. Poeckh ebenfalls Absolventin der Yogatherapeuten Ausbildung (Zürich) von Remo Rittiner bin. Sehr beeindruckt bin ich von den ästhetischen Bildern, die Anleitungen sind in einer Klarheit geschrieben, wie es Remo lehrte. Die Texte sind in verständlicher Sprache geschrieben, die auch Yogaanfängern wertvolle und vor allem verständliche Informationen über die wirkungsvollen Yogaübungen liefern. Auch ich kann bestätigen, dass ich vor allem im therapeutischen Yoga ein sehr wertvolles Instrument für den Entwicklungs- und Heilungsprozess auf körperlicher und geistiger Ebene kennen lernen durfte, dafür bin ich sehr dankbar!Gratulation für dieses ansprechende Yoga(Therapie)buch!

Ein wirklich gutes Buch. Herrlich zum Nachturnen. Die Übungen sind einfach gehalten ohne Verrenkungen. Sehr gut ist auch die Beschreibung der richtigen Körperhaltung, um die Übungen effektvoll ausführen zu können.

Super Buch. Will ich nicht mehr missen. Einfach und effektiv.