Equihypnose® - Trainingsprogramm für besseres Reiten - Nicole Weber Kartoniert (TB)

Dieses Trainingsprogramm von Equihypnose® hat mir wirklich geholfen, mein Reiten deutlich zu verbessern, da ich nun viel besser auf die Balance und das Loslassen im Sattel achte. Ich bin sehr begeistert von den Ergebnissen!

Super!

Seit Jahren wurden meine Ängste immer mehr unterstützt von Runterfallen in kritischen Situationen. Somit war auch das reiterliche Selbstvertrauen verschwunden. Ein Versuch über Hypnose beim Therapeuten war erfolglos. Das Buch war ein letzter Versuch und was soll ich sagen, beim lesen dachte ich esist für mich geschrieben. Seit letzter Woche trabe und galoppiere ich mit Mitreitern im Gelände, gestern auch alleine mit einem riesigen Spaß. Obwohl kurz zuvor mein Pferd sich mal wieder zutiefst erschrocken auf dem Absatz kehrt in Sicherheit bringen wollte. Und, seit diesem Buch bleibe ich in solchen Situationen auf dem Pferd. Ich kann es jedem nur empfehlen!

Nachdem mir das erste Buch der Autorin nach einem Sturz so gut geholfen hat, war selbstverständlich, dass ich dieses ebenfalls haben muss. Natürlich wiederholt sich teilweise einiges, aber so kann man dieses Buch unabhängig davon lesen, ob man das andere kennt. Hier habe ich "etwas schneller" gelesen, da ich das ja nur auffrischen musste.Ich bin noch nicht ganz durch, aber schon jetzt kann ich sagen, dass es ganz erstaunlich gut funktioniert. Nachdem ich mir die Audiodatei über den Sitz angehört habe, habe ich beim anschließenden Reiten einen Riesenunterschied bemerkt. Ich saß einfach von Anfang an viel besser, was mein Pferd mir sehr deutlich gezeigt hat. Alles war viel leichter und ich musste manches wirklich nur denken und er hat es umgesetzt. Und ich kann sagen, dass wir auch vorher schon eine sehr gute (Ver-) Bindung hatten.Beim Hören der Audiodatei dachte ich, ich wäre eher abgelenkt und würde sowieso nicht wirklich etwas mitbekommen, weil meine Gedanken auch immer wieder abgeschweift sind. Aber... Das Unterbewusstsein macht das schon.Einfach mal drauf einlassen und ausprobieren. Ich bin sehr dankbar dafür, dass die Autorin ihr Wissen auf so nette Weise mit uns teilt. Man kann in jeder Zeile lesen, wie sehr ihr die Pferde (und auch wir) am Herzen liegen.Ich kann beide Bücher der Autorin wirklich uneingeschränkt empfehlen und werde mit Sicherheit auch jedes weitere von ihr lesen.

Ist es möglich, mit Selbsthypnose den Sitz, die Hilfengebung und die Technik beim Reiten zu verbessern? Und wie soll das überhaupt gehen, beim Reiten Selbsthypnose zu machen?Um Fortschritte zu machen beim Reiten, ist es unerlässlich, Unterricht bei kompetenten Trainern zu nehmen und das dort Gelernte zu üben, üben und nochmals üben. Manche Sitzkorrekturen und Hilfen hat man schneller verinnerlicht, anderen wollen einem einfach nicht in Fleisch und Blut übergehen.„Beine lang, Fersen nicht nach oben ziehen, Schultern zurück, Hände tiefer, Hände ruhiger, nicht so weit nach vorne lehnen…“ Kommt dir das bekannt vor? Denkst du dir manchmal „das lerne ich nie“?Was aber, wenn es einen einfachen Weg gibt, das Üben wirkungsvoller zu gestalten und seine Ziele zum Verbessern der Reittechnik und des Reitgefühls deutlich schneller zu erreichen?Ja, das ist möglich. Die Autorin Nicole Weber beschreibt in ihrem 2. Buch Equihypnose – Trainingsprogramm für besseres Reiten, wie du das dank Selbsthypnose schaffst.Nun denken viele Menschen bei Hypnose und Selbsthypnose, dass man dabei liegen muss und sich nicht bewegt. Die Entspannungshypnose, wie sie klassischerweise durchgeführt wird, ist nur eine Art zu hypnotisieren. Und auch da kann und darf man sich bewegen.Die unbekanntere Variante ist die Hypnose in Bewegung und um diese geht es hier.Nicole Weber erklärt im Buch, was Hypnose und Selbsthypnose ist. Sie beschreibt Schritt für Schritt, wie du Selbsthypnose selber lernen und dann beim Reiten anwenden kannst.Um dir das Erlernen der Selbsthypnose und das Umsetzen vieler im Buch beschriebener Übungen zu erleichtern, kannst du mittels QR-Codes auf eine Vielzahl von Audiodateien und Videos zugreifen. Das ist sehr hilfreich, wenn du bisher keine Erfahrung mit Hypnose und Selbsthypnose hast. Es gibt auch geführte Hypnosen, zum Beispiel an einen sicheren Ort gehen, um dich zu entspannen beim Reiten und in eine positive Stimmung zu kommen, eine Reise zu einer Pferdeherde und viele mehr.Du lernst im Buch, wie du mit Suggestionen deinen Sitz und die Hilfengebung verbessern und Blockaden lösen kannst und wie du mit Vorbildern arbeitest. Du erfährst, wie du die Equihypnose im Schritt, Trab und Galopp einsetzen kannst, um bessere Paraden zu geben, feinere Zügelhilfen und vieles mehr.Die Autorin Nicole Weber hat in diesem Buch ihre Leidenschaft und Liebe für Pferde sowie ihren Beruf als Hypnose- und Traumatherapeutin auf’s Beste vereint. Beim Lesen wird schnell klar, dass die Centered Riding Instruktorin Nicole weiß, wovon sie redet und schreibt.Das Buch hat von vorne bis hinten Hand und Fuß, ist klar strukturiert, verständlich geschrieben. Der Inhalt ist mit vielen Bildern und den schon erwähnten Audiodateien und Videos perfekt abgerundet.Equihypnose – Trainingsprogramm für besseres Reiten ist meine Kaufempfehlung für jede*n Reiter*in, egal welchen Levels.