Deine Würde entscheidet: Finde den inneren Kompass für ein gutes Leben

So steht es im Artikel 1 des Grundgesetzes. Doch entsprechend leben, das tun wenige bzw. gelingt Wenigen. Ich habe mich selbst damit schon länger beschäftigt und war daher begeistert als ich dieses Buch entdeckte - und noch mehr über den Inhalt. Hier wird eine Anleitung gegeben, wie man für sich einen Kompass finden kann, um ein für sich passendes gutes Leben zu finden.Was genau Würde bedeutet und in wie fern es ein Kompass sein kann, ist zuerst beschrieben. Das Würde-Ich - ein Teil unseres Selbst - ist allerdings nicht leicht zu finden. Daher werden hier Schritt für Schritt alle Aspekte durchgegangen, die in Verbindung mit der Würde stehen. Würde bedeutet hier Selbstachtung, Achtung anderer, Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber, Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Eigensinn, Respekt und Empathie. Allerdings versteckt sich das Würde-Ich meist oder ist verloren gegangen.Wir Menschen haben dann zu viele entwürdigende Erfahrungen im Leben gemacht. Besonders in der Kindheit sind hier viele schmerzhafte Erfahrungen gemacht worden, die zum Rückzug des Würde-Ichs führten. Hierzu wird über die verschiedenen "Monster" der Entwürdigung gesprochen, die dazu beitrugen: die stille und laute Gewalt, die Beschämung, die Erniedrigung und die Ignoranz und Leere.Was Würde bezüglich der verschiedenen Lebensbereiche bedeutet und im Umgang mit verschiedenen Menschen wird ebenso beleuchtet. Die Würde spielt ins ganze Leben hinein und beeinflusst sehr stark, ob wir uns gut oder schlecht fühlen in unserem Leben.Es lohnt sich, sich mit diesen Informationen und Anregungen wie auch Übungen dazu auseinanderzusetzen. Denn es ist für den Umgang mit uns selbst, mit anderen Menschen und dem Leben an sich extrem bereichernd, auf den inneren Kompass in Verbindung mit dem Würde-Ich zu achten - vor allem, sich dieses Kompasses bewusst zu werden. Und man erfährt eine Menge über sich selbst und was einem besonders wichtig ist.

Ein sehr schönes Buch.Was ist Würde, wann wird sie verletzt und wie fühlen wir ihre Verletzung.