Lieben und loslassen: Wie Yoga mein Leben rettete und ich zu mir selbst fand

Dieses Buch ist eine wunderbare und tief bewegende Reise durch Rachels Gedanken über Liebe und Loslassen; es ist eine sehr inspirierende Lektüre.

Super!

Wir haben das Buch durchgeblättert und die Art, wie es gestaltet ist, wirkt sehr gedankreich. Die Lesbarkeit ist gut, auch wenn wir uns die Dinge viel beschäftigen müssen. Es ist ein Buch, das wir in Ruhe durchgehen konnten.

Ich habe dieses Buch als Geschenk für meine Schwester ausgewählt. Das Erscheinungsbild ist sehr ansprechend und die Art, wie es gestaltet ist, wirkt sehr durchdacht. Sie hat es mit großem Interesse angefangen zu lesen.

Was für ein großartiges Buch! Von Anfang an war ich von ihrer Geschichte absolut gefesselt. Eines meiner Lieblingszitate ist "Lesen ist, ein anderes Leben zu leben" und genau das trifft hier zu. Man fühlt alles mit. Ich kann gar nicht zählen, wie oft ich weinen musste. Ich bin zutiefst gerührt von ihrer Offenheit und Ehrlichkeit. Eins der Bücher, die man in die Hand nimmt und erst wieder ablegt, wenn man es fertig gelesen hat. Ich liebe dieses Buch!

Wie schon ihr erstes Buch, ist auch dieses großartig.Jedoch ist der hinhalt hier sehr tiefgründig und privat.Ich hatte das Gefühl in Rachels Tagebuch zu lesen, es ist voller Trauer, Freude, Liebe...Ein wirklich tolles Buch, von einem tollen und sehr inspirierenden Menschen !

Ich kannte Rachel Brathen bereits von ihren Yoga Büchern und war nun sehr gespannt auf ihr Buch zum Thema Trauer. Vor einigen Jahren habe ich meinen kleinen Bruder im Alter von21 Jahren verloren und seitdem viele Bücher zum Thema Tod/Trauer gelesen. Rachel erzählt in ihrem Buch "Lieben und Loslassen" von ihrer besten Freundin, die auf tragische Weise ums Leben kommt. Es ist weniger ein Ratgeber als ein Buch über die ganz persönliche Art mit einem Verlust umzugehen und wieder zurück ins Leben zu finden. Lerne, intensiv zu lieben und loszulassen. Das ist ihre Botschaft. Ich konnte mich oft wiederfinden - dennoch würde ich dieses Buch erst empfehlen, wenn das erste Trauerjahr hinter einem liegt, da es doch stellenweise eigene Gefühle zum Vorschein bringt und das besonders bei einem frischen Verlust sehr weh tun kann.