Heilmann, Christa M.: Körpersprache richtig verstehen und einsetzen

Dieses Buch ist fantastisch und hat mir geholfen, die Bedeutung der Körpersprache viel bewusster zu verstehen und anzuwenden. Die Erklärungen sind sehr anschaulich und die Tipps sind sofort umsetzbar.

Toll!

Der kurze aber genaue Überblick am Anfang von „Körpersprache – Richtig Verstehen und Einsetzen“ von Christa M. Heilmann, zeigt auf, was der Leser von dem Buch erwarten kann. Für wichtig halte ich das 3. Kapitel „Körpersprache“: es zeigt, dass nur dann von einer Körpersprache die Rede sein kann, wenn in einer Bewegung wie z.B. dem Kopfschütteln das verbale „Nein“ so verankert ist, dass es alle Menschen einer Gruppe verstehen. Damit erklärt Heilmann die Notwendigkeit der Begriffsunterscheidung in Körpersprache und Körperausdruck. Mit einfachen Worten, präzisen Zusammenfassungen, lustigen Karikaturen und Beispielen aus dem alltäglichen Leben, erklärt sie in den folgenden Kapiteln wie mit dem Körper (unter-)bewusst Gleichheit oder Ungleichheit zwischen Gesprächspartnern ausgedrückt werden kann. Außerdem werden zunächst fremdklingende Worte wie Kinesik oder Proxemik schnell verständlich gemacht. Für mich besonders wertvoll war wie es zu einem Sprecherwechsel im Gespräch kommt, welche Rolle dabei Unterbrechungen spielen und woran man den Moment eines möglichen Sprecherwechsels erkennen kann. In jedem Kapitel gibt es Übungen zum Schärfen der Wahrnehmung von Körpersprache/-ausdruck. Zusätzlich findet sich am Ende jedes Kapitels eine Zusammenfassung, die kurz und knapp das Gelesene wiederholt und vertieft.Fazit: „Körpersprache – Richtig Verstehen und Einsetzen“ ist ein wissenschaftlich fundiertes Buch, das trotz seines wissenschaftlichen Anspruchs für ein breites Publikum interessant geschrieben ist und zur Beobachtung, Wirkung, nur beschränkter Interpretation und vor allem zur Selbstreflexion von Körpersprache bzw. Körperausdruck einlädt.

Christa Heilmann ist eine angesehene Fachfrau auf dem Gebiet der Sprechwissenschaft. Während ihrer wissenschaftlichen Laufbahn hat sie sich auf genderspezifische Kommunikation und auf das Thema Körpersprache spezialisiert. In der Einführung "Körpersprache richtig verstehen und einsetzen" setzt sie diese Expertise um.Das Buch beleuchtet die extraverbale Ebene der Kommunikation und zeigt dass, körperlicher Ausdruck genauso funktionieren kann wie sprachliche Zeichen. Die unterschiedlichen Funktionen und Ausprägungsformen werden so wissenschaftlich genau wie nötig und dabei so anschaulich wie möglich beschrieben und erklärt. Auch Lesern, die vorher noch keinen Zugang zum Thema Körpersprache oder sprachliche Kommunikation hatten, wird der Einstieg ins Thema durch die hohe Anschaulichkeit des Buches leicht gemacht. Praktische Teile, Übungen und Beobachtungshinweise sollen dem Leser ermöglichen, das Gelesene auch tatsächlich körperlich zu erfahren.Mimik, Gestik, Raumverhalten und Körperhaltungen sind die vier Kategorien von Körpersprache. Ihnen widmet Christa Heilmann jeweils einzelne Kapitel und stellt in den abschließenden, aufbauenden Teilen des Buches über Raum- und Achsenkonzept eindringlich dar, wie dieser vier Kategorien ineinander greifen. Hier werden dann auch eigene Forschungsergebnisse in leicht verständlichen Häppchen eingebaut. Der logische Aufbau des Buches ermöglicht auch, nur einzelne Kapitel des Buches zu lesen.Christa Heilmann bietet mit ihrer Einführung einen kurzweiligen Überblick zum Thema Körpersprache. Sie verknüpft das Thema elegant mit Gesprächstheorien und genderspezifischen Aspekten. Es liegt am Leser, ob er die praktischen Übungen auch annimmt und das Erfahren von Körperausdruck vertiefen kann.

Nichts Neues! Da gibt es Besseres. Ist halt der Veröffentlichungszwang. Habe es gelesen und ohne Gewinn beiseite gelegt. Keine Kaufempfehlung!