Bindung als sichere Basis: Grundlagen und Anwendung der Bindungstheorie

Wie wächst ein Kind zu einem gesunden ausgeglichenen und selbstsicheren Menschen heran? Die sichere Bindung an die Eltern ist die Basis von der aus Kinder die Welt erkunden und sich entwickeln. Misslingt sie können sich Eifersucht Angst Wut Kummer oder Niedergeschlagenheit festigen und Menschen ein Leben lang belasten.John Bowlby schildert Anfänge Grundkonzepte und empirische Prüfung der Bindungstheorie. Er zeigt wie sich seine Erkenntnisse in der Psychotherapie anwenden lassen. Die Aufarbeitung früher Bindungserfahrungen imErwachsenenalter hilft bei der Bewältigung schwieriger Lebenss ituationen und psychischer Probleme.