Ausdauertraining in der kardiologischen Rehabilitation: Die Intervallmethode in rehabilitativen Trainingsprogrammen

Neben dem klassischen aeroben Ausdauertraining nach der Dauermethode werden vermehrt Untersuchungen vorgestellt, die die Intervallmethode in rehabilitativen Trainingsprogrammen anwenden und bei Patienten positive Wirkung zeigen. Dieses Buch widmet sich dem Thema Intervalltraining in der kardiologischen Rehabilitation, da diese Trainingsmethode in ihrer Eigenart und Charakteristik ein hohes Potenzial für positive gesundheitliche Effekte in sich birgt und dadurch auch für die kardiologische Rehabilitation als geeignete Trainingsmethode erachtet werden kann. Es werden Daten aus einer methodischen Analyse von Trainingsstudien zu Intervalltraining, und Daten einer Pilotuntersuchung im Rahmen einer Methodik-Studie in einem ambulanten Rehabilitationszentrum dargestellt.