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So esse ICH gesund! Mix & Match - deine persönliche Gesund-Küche - Neuware
Hersteller:
Ulla Bachfischer
· MPN: M03695742143
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Zuletzt aktualisiert: 21.10.2026 10:23 Uhr
Produktfakten auf einen Blick
- Hersteller
- Ulla Bachfischer
- EAN
- 9783695742141
- Hersteller-Artikelnr.
- M03695742143
- Kategorie
- Bücher
- Günstigster Preis
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- 2 Shops
Produktbeschreibung
So esse ICH gesund!: Egal, ob du süß oder deftig frühstückst, 3 oder 5 Mahlzeiten am Tag zu dir nimmst, Wasser mit Kohlensäure oder ohne trinkst, viel oder wenig Kaffee trinkst: all das ist mit einer gesunden Ernährung möglich.Mix & Match - deine persönliche Gesund-Küche: Puzzle dir deine ausgewogenen Mahlzeiten aus vier Lebensmittelgruppen zusammen. Du hast die freie Wahl, welche der verschiedenen Lebensmittel du dir aus den vier Kategorien heraussuchst.Deine Gesund-Ernährung muss zu dir und deinem Leben passen. Das Buch soll dir helfen, neue Ernährungs-Routinen in deinen Alltag einzubauen, o
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