Oktaven Die Wiederentdeckung des Körpers - Bregje Hofstede Gebunden

Dieses Buch ist eine eindrückliche und nachdenkliche Reise in die Erfahrung der Körperentfremdung und ist sehr fesselnd. Allerdings empfand ich den Text an einigen Stellen als etwas zu dicht, was den Lesefluss leicht beeinträchtigt.

Bregje Hofstede hat ein feines, kleines Buch geschrieben, das als unterschiedlich große Kapitel oder als gesamter Essay gelesen werden kann. Sie setzt sich mit ihrer Haltung zu ihrem Körper und dem zugrundeliegenden Dualismus "Körper // Geist" auseinander und mit den Auswirkungen ihres Ansatzes "mind over matter" ("Geist über Körper"). Hofstede beschäftigt sich aber nicht nur damit, wie sie in ihren Burn-Out geraten ist und wie sie mit mehr Achtung auf ihren Körper wieder versucht zu gesunden, sondern setzt sich auch kritisch mit dem gegenteiligen Schwerpunkt auseinander, wie das Achten auf den Körper wiederum nur der Effizienzsteigerung dient - und wie Propriozeption wirkt.Kein Ratgeber, sondern eine intelligente und grundehrliche Auseinandersetzung mit einer zeitgemäßen Thematik.

In dem Essayband "Die Wiederentdeckung des Körpers" setzt sich die Autorin Bregje Hofstede mit ihrem Burn-out und der Frage auseinander, inwiefern dieses auch ein gesellschaftliches, insbesondere aber weibliches Problem ist. Anhand von literarischen, philosophischen und feministischen Werken findet sie schließlich wieder einen Zugang zum eigenen Körper und entdeckt ein ebenso simples wie probates Mittel: Spazierengehen.Äußerst inspirierende Lektüre mit tollem Schreibstil und eine klare Empfehlung!