Und jetzt ich! - Kraft und Sinn in der Lebensmitte - Neuware

Dieses Buch ist eine wunderbare Reise durch die tiefgründigen Fragen des Lebens und bietet eine inspirierende Perspektive, die ich sehr geschätzt habe. Es ist eine wertvolle Lektüre für alle, die nach mehr Sinn und Kraft suchen.

Ich hatte mit dem Buch eine gewisse Skepsis, was die Qualität des Drucks betraf. Beim Durchblättern fiel mir auf, dass das Papier eine gewisse Dichte hat, was ich anfangs etwas beunruhigt hat. Dennoch ist die Gestaltung des gesamten Werkes gut umgesetzt und die Bindung hält das Buch in sich. Die Lesbarkeit ist ohne Probleme gegeben.

Ich habe das Buch als Mitbringsel für meine Schwester ausgewählt. Das Buch hat eine gewisse Materialität und die Gestaltung wirkt aufmerksam. Sie hat es mit Bedacht angenommen und die Anordnung der Seiten ist angenehm zu betrachten.

„Und jetzt ich! Kraft in der Lebensmitte“ ist ein Buch für alle Menschen,- die noch Träume haben.- die ihre Träume auch leben wollen.- die sich oder etwas in ihrem Leben verändern möchten.- die innere Blockaden und äußere Hindernisse überwinden wollen.- die an einer Weggabelung stehen und die Kraft für eine Entscheidung brauchen.- die sich ermutigen lassen wollen, von den Gedanken einer Frau, die mutig ihren eigenen Weg gegangen ist und geht.Beate Hofmann ist diese mutige Frau. Sie schreibt: „Wir schulden diesem einzigartigen Leben das Leuchten in unseren Augen.“ Ja, genau darum geht es und genau dazu ermutigen und befähigen ihre Gedanken und Selbst-Coaching-Aufgaben in diesem Buch.Du gestaltest dein Leben jeden Tag, mit jeder Entscheidung, immer wieder neu. Und es ist auch in der Lebensmitte nicht zu spät für einen Neuanfang! Das weiß ich aus eigener Erfahrung und auch, weil ich täglich Menschen bei ihrem Neuanfang in der Lebensmitte begleite.Beate begleitet dich in diesem Buch bei der Bestandsaufnahme deines Lebens und zeigt dir Wege auf, wie du deinem Leben eine neue Richtung geben kannst. Um deine Träume zu verwirklichen, musst du sie dir erst einmal bewusst machen. Was so einfach klingt, ist vielen Menschen aber in der Lebensmitte abhandengekommen: all denjenigen, die resigniert aufgegeben haben und nicht mehr an ihre Selbstwirksamkeit glauben. Und genau an diesem Punkt verleihen die Gedanken aus „Und jetzt ich“ neue Kraft.Die Autorin lädt ihre LeserInnen ein, sich den wesentlichen Fragen und Themen nicht erst auf dem Sterbebett zu stellen, sondern heute, hier und jetzt. Auch sie begleitet tagtäglich Menschen bei ihrem Neuanfang. Und das ist das Besondere an diesem Buch: es ist gelebtes Erfahrungswissen:- Wie man mit Krisen umgeht, um wieder aus ihnen herauszukommen.- Wie man seine Werte erkennt und lebt.- Wie man seinen Träumen auf die Spur kommt und sie verwirklicht.- Wie man sich selbst mit seinen Stärken und Fähigkeiten erkennt und sie einsetzt.- Wie man seinen Möglichkeitssinn entwickelt und nutzt.- Wie man eigene Blockaden und Ängste überwindet.- Wie man weitergeht, auch wenn es schwierig wird.- Wie man Unterstützung findet, wenn es allein nicht weitergeht.- Wie man endlich den Sinn des eigenen Lebens erkennt und auch lebt.Die Selbst-Coaching-Übungen sind farblich abgehoben, so dass man das Buch nicht nur zur Ermutigung lesen, sondern auch zur Umsetzung durcharbeiten kann.Ich empfehle das Buch***** allen, die die Sehnsucht spüren, dass es so in ihrem Leben nicht weitergehen kann.Es ist das ideale Buch für eine Auszeit vom Alltag für die eigene Biographiearbeit.Es liegt in deiner Hand, wie du dein Leben gestaltest! Finde heraus, wofür du deine wertvolle Lebenszeit nutzen willst. Habe den Mut, wesentlich zu werden. Dieses Buch ist ein phantastischer Begleiter dafür.Werde, was du kannst! Wann, wenn nicht jetzt? Wer, wenn nicht du?! „Es geht, wenn du weitergehst.“Und ich werde mir jetzt ein kleines Fläschchen Zedernholzöl kaufen … In dem Buch erfährst du, warum.

Ich habe alle Bücher von Beate Hofmann in meinen Bücherregal und hatte das Vergnügen die Autorin in einen ihrer Vorträge zu erleben. Sie war mir sofort symphatisch und ich spürte Frau Hofmann lebt genau so, wie sie es in ihren Büchern vermittelt. Tolle, starke Frau. Sie hat mir sehr viel Kraft, Mut und Zuversicht gegeben. Und ich habe genau, was Sie in ihren neuen Buch schreibt, getan. Ich habe mich mit 58 Jahren selbstständig gemacht, ich bin in der Lebensmitte neu durch gestartet und habe mir einen lang ersehnten Traum erfüllt. Dieses Buch hat mich auf diesen Weg begleitet, es ist ein sehr persönliches Buch und mir hat es gezeigt, auf was es im Leben ankommt, seinen Sinn zu finden und mutig diesen Weg zu gehen, wenn auch manchmal nur in kleinen Schritten. Ich danke Frau Hofmann für diese tolle Lektüre und ich kann es wirklich jeden empfehlen, wer noch mal neu durchstarten möchte oder den Sinn in seinem Leben sucht. Für mich ist das Buch wie eine Bibel, die mich ständig begleitet. Diese Buch verleiht einem Flügel! Absolut lesenswert und eine klare Kaufempfehlung von mir.

Informationsdichte:Das Buch enthält eine Vielfalt von hervorragenden Fragestellungen, sowohl in den ausgewiesenen Übungseinheiten als auch im laufenden Text. Durch Beispiel-Geschichten aus eigenem Erfahrungsfeld, als auch von berühmten Persönlichkeiten werden Modelle anschaulich und leicht verständlich erklärt. Das Buch eignet sich durch die vielen Übungen, Fragestellungen und Beispiele zum Selbststudium ausgezeichnet.Visuelle Gestaltung:Jedes Kapitel wird in angenehmer Weise durch ein ganzseitiges Bild vorgestellt, die Übungen sind mit Farbe hinterlegt und machen deutlich: „Hier gibt es etwas zu tun!“ Jeder Sinnspruch innerhalb eines Absatzes wird mit zwei horizontalen Strichen kenntlich gemacht, die gleichzeitig den Blick einfangen.Struktur und Gliederung:Der Leser begibt sich auf eine gut geführte innere Reise: Von den eigenen Ursprüngen in der Familie, über die Findung der Werte und Ressourcen, von den Träumen bis zum Aufbruch ins konkrete eigene neue Leben. Zum Schluss bildet das Kapitel zum Thema Sinn Erfüllung den Höhepunkt des Buches und fasst die vorherigen Themen der eigenen Reise zusammen.Eignung:Das Buch richtet sich an Menschen, die auf der Suche sind und gibt dazu wichtige Impulse. Der Leser braucht keinerlei Vorkenntnisse und kann direkt einsteigen. Dafür sorgt die aufbauende Struktur und die praxisorientierten Übungen.Relevanz:Dieses Buch ist aktueller denn je. In den letzten Jahren hat es sich gezeigt, dass wir Mut brauchen, Bestehendes über Bord zu werfen oder zu integrieren und gleichzeitig etwas Neues zu wagen. Dabei unterstützt „ Und jetzt ich!„ in wohl tuender und einfühlsamer Weise.