In meiner Haut - Ingrid Bäumer Barbara Schubert Kartoniert (TB)

Dieses Buch ist ein unglaublich wichtiges und beunruhigendes Werk, das mir viel über das Problem des Skin Pickings vermittelt hat. Die Informationen sind sehr aufschlussreich und ermutigen zur Reflexion.

Top!

Jedem, der ein Problem mit seiner Haut hat und in Stresssituationen, oder einfach so nebenbei dran kratzt oder drückt würde ich dieses Buch empfehlen. Man fühlt sich in der einen oder anderen Lebens/Leidensgeschichte ertappt und beginnt zu begreifen, dass man nicht der/die Einzige mit dem Problem ist.

Sehr gut geschrieben, informativ, hilfreich.

Also ich als Betroffene habe mich gefreut etwas gefunden zu haben darüber und mich nicht mehr alleine zu fühlen.Allerdings so finde ich liest es sich wie ein Online Blog wie im Internet zusammen gesammelte Berichte von www.Skin-picking.de. Die man auch lesen kann um sich nicht alleine zu fühlen. Ich hatte etwas mehr erwartet, da es ja ein Buch ist.Hilft mir nicht so wirklich weiter, weil wo sind hier die gebotene Lösungen?Die Tiefe fehlt mir um dass ich sagen würde.. wow ok das werd ich ausprobieren, ich möchte geheilt werden!Es kratz so an der Oberfläche wie wir alle an unserer Haut.Lösungsvorschläge finde ich kommen hier zu kurz, alles ist noch in Forschung, es ist eine Art Berichterstattung was andere durchmachen was ich schon von mir selber kenne, es ist zur Bestätigung, man erkennt sich wieder. Ok nett und dann?Eine Lösung/ Heilung bietet es kaum an.. Es sind Ansätze dabei aber ich finde viel zu wenig in die Richtung.. was kann ich wirklich tun?Was kann ich an mir verändern, an meinem Denken. Was kann ich tun, dass es besser wird bzw. komplett verschwindet?Also mir fehlt einfach zu sehen ein wirklicher Weg der mich überzeugt, wo ich denken würde ok ich packe jetzt meinen Rucksack und gehe den.Es ist so ja das gibt es und es gibt viele davon und du bist nicht allein. Ok