Die heilende Kraft des Atmens: Sanftes Atmen - Tibetische Atemübungen - Pranayama
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EAN 9783866165045

Die heilende Kraft des Atmens: Sanftes Atmen - Tibetische Atemübungen - Pranayama

Hersteller: Skuban, Ralph  ·  MPN: 1166455
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Produktfakten auf einen Blick

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Skuban, Ralph
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1166455
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Farbe
Yellow
Breite
32 mm
H├Âhe
125 mm
Länge
140 mm
Format
Hörbuch

Produktbeschreibung

Sanftes Atmen - Tibetische Atemübungen - Pranayama EAN: 9783866165045 Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Erscheinungsjahr: 04.03.2021 Produktform: Audio-CD Beilage: 3er CD-Box Autoren: Skuban, Ralph Abbildungen: CD1 Sanftes Atmen - für mehr Resilienz und ein starkes ImmunsystemLaufzeit 62 Minuten / CD2 Tibetische Atemübungen Laufzeit 59,40 Minusten / CD3 Pranayama - Die heilende Kraft des bewussten AtmensLauf Keyword: bewusster Atem; Vitalität; Alltag; ausgeglichen; entspannt; Yoga; Atemräume; Atemerk

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 5 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 29.07.2026 testmonster.de · Redaktion
Das Hörbuch bietet sehr hilfreiche und fundierte Atemübungen, die ich bereits spürbar positiv beeinflusst haben. Allerdings empfand ich die Einführung in CD1 als etwas zu schnell für absolute Anfänger.
Redaktion 29.07.2026 testmonster.de · Redaktion
Sehr gut!
Janaki 05.08.2023 amazon.de
Ich liebe diese ruhige Stimme und schlafe in Konzentration auf den Atem nach diesen Übungen besonders gut und tief. Unbedingt empfehlenswert dazu ist das Buch "Die Buteyko Methode" von Ralph Skuban.Die Atemsequenzen sind von jedem durchführbar und führen sofort zu Ruhe und Entspannung, bei vielen sicherlich auch zu innerer Kraft, Selbstakzeptanz und mehr Ausgeglichenheit im Alltag.
goldenhouse 05.08.2023 amazon.de
Wohlklingende Sprecher, Prāṇāyāma Übungen sind etwas anspruchsvoll
Irmi Höpfl 05.08.2023 amazon.de
Mir persönlich gefallen diese CDs alle nicht. Kann nichts damit anfangen und ich habe sie sofort Oxfam gespendet
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