Ausgeschlafen! - Laura Vanderkam Kartoniert (TB)

Ich habe dieses Buch zum Geburtstag verschenkt. Das Buch hat eine einfache, aber ordentliche Gestaltung und die Bindung hält gut. Die Lesbarkeit der Seiten ist gut und es sieht nach einem normalen gebundenen Exemplar aus.

Ich find es immer spannend, meinen Blick auf mein eigenes Zeitmanagement zu schärfen. Dabei hat mir dieses kurzweilige Buch super geholfen! Ab und an sollte man sein eigenes Handeln reflektieren. Ich habe mich ja bisher immer schwer damit getan, den Fokus auf den Morgen zu legen. Aber durch dieses Buch habe ich meine Meinung geändert :DWeil?Es hat mir gute Argumente geliefert, wie z.B. das du morgens viel konzentrierter/ motivierter bist UND die Gefahr geringer ist, abgelenkt zu werden. Ok, sollte eigentlich klar sein, ja... Aber das Buch hat noch mehr zu bieten... Mir persönlich haben auch die zeitlichen Protokolle sowie auch die 50 Tipps am Ende sehr gefallen... Beispiele und Tipps aus den Erkenntnissen anderer kann man nie genug konsumieren! :)Jeder Mensch, der sein Zeitmanagement optimieren oder überdenken möchte, macht nichts falsch, wenn er dieses Buch liest!

Schöne Idee, das man jeden Tag neu startet und alles ändern kann. Da ist was dran. Interessant fand ich auch, dass die Autorin es so sieht, dass die Kraft vernünftige Entscheidungen zu treffen jeden Tag begrenzt ist und man einfach morgens am meisten hat. Diäten werden abends gebrochen, vorhaben geknickt und so weiter. Aber am Morgen ist man tatkräftig und motiviert. Kennt jeder aber hier wird es untermauert und genauer beschrieben. Ich werde nach der Lektüre auch ein paar Routinen umstellen. Carpe diem.

Wenn man Frühaufsteher ist, ist es vielleicht ein hilfreiches Buch. Nachteulen werden nicht berücksichtigt im Gegenteil diese können mit Disziplin ihr Leben ändern. Falscher Zugang aus meiner Sicht.Diese können die Empfehlungen in ihrer Zeit umsetzen.Die Empfehlungen für sich Zeit zu nehmen sind gut und wichtig, wann immer man sie in den Tag integriert.Alles in allem enthält das Buch keine neuen Erkenntnisse.