Wenn Vergangenes nicht vergeht: Seelische Traumatisierung - Ursachen und Behandlung

Dieses Buch gliedert sich in 2 Hauptteilen1. Entstehung und Folgen eines Traumas2. Die Behandlung eines TraumasFür dieses Buch sollte man grundlegende Anatomisches und physiologisches Wissen über den Körper haben um es in seinen ganzen Umfang voll zu verstehen. Insbesondere bei Hauptteil 1 sollte man wissen wie gewisse Mediatoren im Körper wirken, v.a. Norepinephrin, Epinephrin, Cortisol etc. da diese nicht nur "seelische" Probleme bereiten sondern auch körperliche.Die Behandlung eines Traumas ist dann logisch aufgebaut, und sehr leicht verständlich. Vor allem sehr kurzweilig.Sehr gut fand ich auch die verweise zu anderen Büchern, die sich mit Traumata beschäftigen

Ich bin begeistert über diese Technik: Havening.Es gibt you tube videos über havening, wo du sehen kannst was gemeint ist mit den Bewegungen.Das Buch beschreibt die Veränderungen des Menschen durch Traumatisierungen und auch den Ort wo dies geschieht, nämlich im Gehirn.Und das Wissen in Verbindung mit havening und/oder anderen energetischen Methoden, wie EFT, Fünf-in-eins-Prozess, Souldetective oder anderen Ansätzen, kann ein Weg sein, um diese traumatisierugne zu neutralisieren und zu heilen.

Trauma macht krank - auch (oder besonders) dann, wenn es gar nicht als solches erkannt wurde. Neuere Forschungsergebnisse weisen so zum Beispiel einen möglichen Zusammenhang zwischen traumatisch abgespeicherten Erlebnissen und Fibromyalgie ab - und die Praxis zeigt, dass sich auch viele weitere schwierige Diagnosen lindern oder zuweilen gänzlich lösen lassen, wenn man das Übel an der Wurzel packt.Als Therapeutin habe ich im Laufe der Jahre viele tolle Verfahren kennengelernt, und auch etliche Spezialausbildungen absolviert - von EFT hin zu EMDR. Alle Verfahren haben ihre ganz individuellen, spezifischen Stärken - keine Frage. Als ich vor einigen Jahren jedoch das Havening-Verfahren kennenlernen durfte, hat es mir schlichtweg den Atem verschlagen. Endlich ein therapeutischer Ansatz, der sich nicht nur sehr sauber und präzise in der therapeutischen Praxis durchführen lässt, sondern zudem wissenschaftlich von neurobiologischen Erklärungsansätzen untermauert ist.Das Buch "Wenn Vergangenes nicht vergeht" stammt aus der Feder von Dr. Ronald Ruden, dem Urheber der Havening-Technik - und beschreibt sehr schön, wie Traumatisierung entsteht und welcher Rahmenbedingungen es bedarf, um es wieder lösen zu können. Dabei greift Ruden immer wieder auf aktuelles Wissen aus der Neurobiologie zurück und bietet eine nützliche Erklärung für ein Phänomen, das vielen Menschen unglaublich zu schaffen macht.Havening (oder Amygdala-Depotenzierungs-Technik) befindet sich noch in einer sehr frühen Phase - die Entwicklung begann vor gerade mal zehn Jahren. Doch schon jetzt zeigen die Praxiserfahrungen der Anwender weltweit, welches Wirkpotenzial sich in dieser Technik verbirgt. Havening stellt eine bahnbrechende Revolution im Bereich der Psychotherapie dar und ergänzt diese durch die sogenannte psychosensorische Therapie. Ein toller Ansatz, ein tolles Buch - absolut empfehlenswert für Fachleute, die sich intensiv mit dem Thema Trauma beschäftigen wollen.