Mentales Training für die geistig-seelische Fitness: Ein Ratgeber bei belastenden Gedanken und Stress im Alltag

Bildquelle: amazon.com

Preisverlauf (90 Tage)

Noch keine Verlaufsdaten vorhanden Die Preise werden ab dem nächsten Import gesammelt

Browser-Benachrichtigung bei PreissenkungWir melden uns, sobald das Produkt wieder lieferbar ist — höchstens einmal am Tag. Ohne E-Mail, ohne Konto, jederzeit abbestellbar. Amazon-Angebote sind ausgenommen. Datenschutz

Hinweis: Amazon-Preise sind in der Preisverfolgung bzw. im Preisverlaufsgraphen nicht enthalten. Wir versenden keine Benachrichtigungen zu Produkten über Amazon.

EAN 9783893344697

Mentales Training für die geistig-seelische Fitness: Ein Ratgeber bei belastenden Gedanken und Stress im Alltag

Hersteller: Asanger Verlag Gmbh · MPN: 20900117

Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: Asanger Verlag GmbH
EAN: 9783893344697
Hersteller-Artikelnr.: 20900117
Farbe: Silver
Gewicht: 0.272 kg
Breite: 15 mm
H├Âhe: 208 mm
L├ñnge: 149 mm

Produktbeschreibung

Durch zahlreiche Beispiele wird anschaulich warum Sie im Alltag ständig grübeln wie negatives Denken Ihre Stimmung beeinflussen mit welchen Entspannungsübungen (z.B. Phantasiereisen) Sie selbst zur Harmonisierung Ihrer Gedanken beitragen können wie Sie Verstimmungen Angstgefühle und Zwangsgedanken verringern können wie Sie sich mit Hilfe mentaler Strategien optimal auf Belastungs- und Stress-Situationen im Alltag vorbereiten können.Bei der Neubearbeitung dieses Ratgebers für mehr Entspannung und Freude im Leben hat der Autor vieles im Detail optimiert - und wo nötig - auch aktualisiert.

Bewertungen & Erfahrungen

–

Noch keine Bewertungen

Für dieses Produkt liegen noch keine Bewertungen vor. Sei der oder die Erste!

Noch keine Erfahrungsberichte vorhanden.

Teile deine Erfahrung und hilf anderen bei der Kaufentscheidung.

Preisvergleich

0 Angebote gefunden

Keine Angebote mit diesen Filterkriterien gefunden.

Filter zurücksetzen

* Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten. Preise und Verfügbarkeit können sich seit der letzten Aktualisierung geändert haben. Beim Klick auf „Zum Angebot" oder „Zum Shop" verlässt du testmonster.de und wirst zum jeweiligen Händler weitergeleitet. testmonster.de erhält ggf. eine Provision — für dich entstehen keine Mehrkosten.

Weitere Produkte von Asanger Verlag Gmbh