Selbstliebe macht schlank: Sorge für Dich selbst und Du erreichst Dein Wohlfühlgewicht

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EAN 9783898836609

Selbstliebe macht schlank: Sorge für Dich selbst und Du erreichst Dein Wohlfühlgewicht

Name: Selbstliebe macht schlank: Sorge für Dich selbst und Du erreichst Dein Wohlfühlgewicht
Brand: ZS Verlag GmbH
SKU: 9783898836609
Price: 12.99 EUR
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Hersteller: Zs Verlag Gmbh · MPN: 1424227

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: ZS Verlag GmbH
EAN: 9783898836609
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Produktbeschreibung

Abnehmen ist Kopfsache - und eigentlich weiß jeder, wie man sich ernähren und bewegen sollte, um schlank zu sein. Das Problem ist die Umsetzung. Hier setzt Thomas Hohensee an - und packt jeden bei der Fürsorge für sich selbst. Die hat nämlich im stressigen Alltag oft keine Zeit. Thomas Hohensee lädt ein zu einer interessanten Reise zu sich selbst, die zum eigenen Wohlfühlgewicht führt. Da muss man schon mal ein paar Stolpersteine überwinden, stößt an seine Grenzen, will womöglich auch mal umdrehen. Doch man lernt auch viele Dinge wie Selbstmotivation, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Und

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Redaktion 10.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Das Buch hat eine angenehme Schriftgröße und einen ausreichenden Zeilenabstand, was beim Lesen am Abend gut ist. Die Darstellung ist klar und die Lesbarkeit bei gedimmtem Licht ist akzeptabel.

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