Die Herz-Rhythmus-Meditation: Ein Praxisbuch für Energie, Freude und seelische Gesundheit

Großartiges Buch über Meditation in der Tradition des Sufimeisters Hazrat Inayat Khan. Alles ist Rhythmus. Was ist dein Rhythmus? Wenn du deinen Rhythmus nicht kennst und dein Leben nicht danach ausrichtet, kann dein Leben aus den Fugen geraten, oder aber andere, äußere Rhythmen bestimmen dein Leben. "Aus dem Rhythmus sein" ist auch die Ursache von Krankheit.Die Autoren haben jahrzehntelange Meditationserfahrung und bieten neben der Methode und Theorie viel praktische Übungen, die aufeinander aufbauen. Sehr zu empfehlen!