Healthy in Seven Days: Success through vitamin D treatment. A practical guide

Dieses Buch ist eine fantastische und sehr informative Einführung in die allgemeine Medizin und eignet sich hervorragend für alle, die ein grundlegendes Verständnis der medizinischen Grundlagen suchen. Ich habe die gesamte Lektüre mit großem Interesse und Begeisterung verfolgt.

Das Buch kam in einem ordentlichen Zustand an. Der Druck ist scharf und die Papierqualität wirkt solide. Die Bindung hält das Buch gut zusammen. Ich habe noch keine Zeit gehabt, den Inhalt zu sichten, kann aber die physische Erscheinung beurteilen.

Ich litt seit vielen Jahren an Winterdepressionen, ohne dass ich es wusste, ich hatte diese depressiven Phasen auf die Arbeit geschoben. Zufällig stiess ich auf das Thema Vitamin D3 und das Buch "Healthy in 7 days", bzw. die deutsche Ausgabe "Gesund in 7 Tagen" von Herrn Dr. Raimund von Helden. Nach Ermittlung meines Vitamin-D-Wertes im Blut, las ich das Buch, machte die Anfangstherapie und bin diesen Winter absolut beschwerdefrei. Mir ging es noch nie so gut!! Darüberhinaus sind meine Allergien, wie Sonnenallergie, Allergie gegen unechten Schmuck, Meersefrüchte und Rotwein verschwunden. Ich kann nur jedem empfehlen, das Buch zu lesen und sich testen zu Lassen.

Bis auf die umfangreichen Fallgeschichten,die mich als Therapeutin weniger interessieren,als die wissenschaftlichen Aussagen,die hier zu finden sind fand ich das Buch hervorragend. Seit ich in meiner Praxis Vit.D bei Patienten überprüfe, bin ich erschrocken,wie schlecht es um die meisten Patienten diesbezüglich steht. Und ich sehe manchmal geradezu grossartiges Verbesserungen der Gesundheit,wenn dann mit Vit. D, K2 und meist zusätzlich Magnesium behandelt wird. Dieses Buch sollte Pflichtlektüre für Mediziner werden.

Currently proliferate books on vitamin D, but unfortunately in many cases with a very questionable scientific rigor.I want congratulate the Dr. Von Helden by the recent publication in English of his vitamin D book, whose original edition in German has been very succesfull. By its conciseness and clarity make it highly suitable to draw attention of all people in general, and also of health professionals (many of which remain on older dosing concepts), on this important issue.