Neuroaffektive Meditation: Grundlagen und praktische Anleitungen für Psychotherapie, Alltagsleben und spirituelle Praxis

Diese Neuroaffektive Meditation von Marianne Bentzen ist absolut fantastisch und hat mir sehr geholfen, einen ruhigeren und bewussteren Zustand zu erreichen. Die Audioaufnahmen sind wunderbar gestaltet und bieten eine tiefgehende Erfahrung.

Super!

Sehr Interesant

Hoch interessant

Als neurobiologisch, entwicklungspsychologisch und auch spirituell interessierter Sonderpädagoge habe ich das Buch einschließlich des ersten theoretischen Teils mit großem Interesse, viel Freude und wachsender Begeisterung gelesen. Es ist ein großartiges Buch, das hält, was es verspricht. Die Meditationen stehen neben der schriftlichen Form im Buch zusätzlich auch als Audio-Datei zur Verfügung. Meine ersten Erfahrungen in der praktischen Umsetzung sind vielversprechend. Das Vorwort von Peter A. Levine, dem großen Traumaforscher, ist eine Hommage an die Autorin, deren weitere Bücher (gemeinsam mit Susan Hart: "Das neuroaffektive Bilderbuch" und "Neuroaffektive Therapie") ich ebenso herzlich empfehlen möchte.