Körperarbeit auf dem Weg zum Qi Gong: Im Zyklus der Jahreszeiten nach traditioneller chinesischer Medizin

Endlich, endlich… Gut zwei Jahre ist es her, dass ich das Therapiekonzept der Gezeiten Haus Klinik in Bonn genießen und schätzen lernen durfte. Die Qi Gong- und Körpertherapieeinheiten haben über die gesamte Zeit meines Aufenthaltes für mich und wohl auch für viele andere den größten Gewinn gebracht. Die Einheiten waren intensiv, herausfordernd und summa summarum heilsam. Im Nachhinein alles zu rekapitulieren und schriftlich festzuhalten ist mir damals nicht gelungen. Oft habe ich mich im Nachhinein gefragt: wie ging denn nochmal diese oder jene Übung? Und nun halte ich dieses wunderbare Werk der Grande Dame der Gezeiten Haus Kliniken, Elke Nelting, in der Hand, in der sie bestens strukturiert und Schritt für Schritt all die vielen Übungen zu Papier gebracht hat und ehemaligen PatientInnen wie auch neugierig Interessierten an die Hand gibt, um damals Eingeübtes wieder wach zu rufen - im Gedächtnis des Körpers ist ja nach wie vor alles gespeichert - bzw an achtsamer Körperarbeit Interessierten wie auch von Stress Geplagten und an Burnout Leidenden Lust zu machen, den ersten oder nächsten Schritt in Richtung Heilwerden zu gehen. Wer noch nicht das Glück hatte, das Therapiekonzept der Gezeiten Haus Kliniken in Anspruch nehmen zu können, wird möglicherweise Geschmack daran finden und sich nun endlich einen Ruck geben.Die über QR Code abrufbaren Lernvideos sind eine hervorragende Ergänzung zum geschriebenen Wort; glücklicherweise finden sich diese nicht im von Werbeeinblendungen durchsetzten Youtube, sondern auf einer eigenen Plattform, Neltings Welt. Es ist in der Tat eine eigene Welt, ein kleines feines Universum des Schutzes und des liebevollen Ummanteltseins auf dem oft steinigen Weg zurück ins Leben.Liebe Frau Nelting, die Veröffentlichung dieses Buches war überfällig und kommt für mich und sicherlich für viele andere auch genau zur rechten Zeit.Ein aufrichtiges Dankeschön dafür!!!

... schon vor vielen Jahren habe ich mit Elke und meiner Klasse tolle Erfahrungen mit Tai Chi gemacht.

Ich hatte das Glück, die Arbeit von Elke Nelting im Rahmen einer Fortbildung an der Gezeiten Haus Akademie kennen– und schätzen zulernen. Nun teilt die erfahrene QiGong–Lehrerin ihren wertvollen Erfahrungsschatz in einem wunderbaren Praxisbuch mit uns. Wie schön!"Körperarbeit auf dem Weg zum Qi Gong" überzeugt durch Inhalt und Gestaltung, gibt Anregungen und Impulse, macht neugierig auf "mehr", inspiriert und motiviert. Herzlichen Dank dafür.