Endlich frei!: Ausstieg aus narzisstischen Beziehungen ― Mit einem 10-Schritte-Programm ― Mit einem Vorwort von Dr. Christiane Northrup

Das Buch hat eine gewisse Substanz in der Aufmachung. Das Papier fühlt sich beim Lesen angenehm an und der Druck ist gut umgesetzt. Die Bindung ist für den Transport in Ordnung. Die Gesamtpräsentation wirkt sachlich und ist gut lesbar.

Dieses Produkt ist fantastisch und hat mir sehr geholfen, mich wieder frei zu fühlen. Ich bin absolut begeistert von der Erfahrung!

Gut!

Ich habe das Buch meiner Schwester zum Geburtstag geschenkt. Das Buch hat einen ordentlichen Eindruck, der beim Anschauen auffällt. Die Bindung ist in Ordnung und die Lesbarkeit ist gut, man kann es ohne Probleme durchlesen.

Gerade Traumatherapeuten sind oft ausgebucht und haben eine lange Warteliste. Dieses Buch hat mir in erheblichem Maße dabei geholfen zuhause mit der sanften Traumaarbeit zu beginnen, Trigger auszuschalten und heftige Emotionen zu verarbeiten. Besonders Melanie Tonia Evans treffende Beschreibungen des Ist-Zustandes und der Auswirkungen haben mich sehr angesprochen. Was für eine schöne Vorstellung, dass die toxische Person der Gerechtigkeit zugeführt wird, ohne dass wir selbst uns rächen, wenn wir uns emotional gelöst haben. Ein wundervolles Buch, das ich jedem Missbrauchsüberlebenden nur ans Herz legen kann!

Das Beste was es gibt um das Trauma zu heilen ...Es geht an die tiefsten Tiefen des "Warum", konnte mir das passieren und kann sie auflösen und nicht nur zudecken ...Danach kann man sogar sich selbst verzeihen .

... wenn dazwischen nicht hunderte Selbstbeweihräucherungen zu lesen wären.Diese stetige Eigennabelbeschauung hat so selbstverliebten Charakter, dass die Leserin sich nicht wundert, dass die Schreiberin gut geeignet war, narzisstischem Missbrauch zum Opfer zu fallen. Das hat an und für sich das gleiche Muster, nur halt nicht "bösartig".Selbst beim besten Willen, das Buch zu lesen und wertvolle Informationen zu entnehmen musste ich nach etwa einem Drittel abbrechen, da mir die Selbstlobschleifen so zuwider waren.Sehr schade!