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24.07.2026
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Tennis-Verletzungen: Strategien und Übungen zur Vorbeugung und Behandlung
Hersteller:
Neuer Sportverlag
· MPN: 1250812
Günstigster Preis
24,90 €
inkl. MwSt.
Bei 3 Anbietern im Vergleich
Zuletzt aktualisiert: 09.10.2026 18:23 Uhr
Produktfakten auf einen Blick
- Hersteller
- Neuer Sportverlag
- EAN
- 9783964160645
- Hersteller-Artikelnr.
- 1250812
- Ø Bewertung
- 4,8 / 5,0 (4 Bewertungen)
- Günstigster Preis
- 24,90 € (buchserien.de)
- Anbieter im Vergleich
- 3 Shops
Produktbeschreibung
Tennis-Verletzungen | Strategien und Übungen zur Vorbeugung und Behandlung | Peter Kaiser | Buch
Bewertungen & Erfahrungen
Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.
Wir bündeln Bewertungen aus verschiedenen Quellen und geprüfte Nutzerbewertungen von testmonster.de, um dir ein ehrliches Gesamtbild zu geben.
Wollte meine Kenntnisse als Tennislehrer auffrischen, man/frau lernt nie aus :) Das Buch zeigt viele modernen Übungen auf, die auch im Internet als Videos anschaubar sind. Kann ich perfekt in mein Training einbauen, und nicht nur auf den Sport selbst eingehen ... sondern auch die Zeit mit Physiotraining kombinieren um Verletzungen zu vermeiden ;)
Ich möchte mit dem Tennisspielen beginnen und habe ein Buch zur Vorbeugung der häufigsten Verletzungen gesucht. Mit diesem Buch habe ich es gefunden.Die Kapitel sind sehr übersichtlich nach Körperregionen gegliedert. Jede Verletzung ist auch für Nichtmediziner verständlich erklärt. Zur Prävention werden entsprechende Übungen gezeigt, welche mit Fotos hinterlegt sind.Sehr gut gefallen mir auch die mittels QR-Code verlinkten Videos.
Viele Verletzungen haben ihre Ursache darin, dass oft falsch oder gar nicht "erwärmt" bzw. vorbereitet in das Spiel hineingegangen wird. Folgt man den beschriebenen Übungen, kann vieles vermieden werden.
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