Aromatherapie: Die Heilkraft ätherischer Pflanzenöle - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

Dieses Standardwerk zur Aromatherapie ist wirklich ein fantastisches und sehr hilfreiches Buch, das mir viele wertvolle Informationen für mein Wohlbefinden mitgibt. Ich bin absolut begeistert von dem Inhalt und der Tiefe der Erklärungen!

Aromatherapie von Eliane Zimmermann nehme ich immer wieder zur Hand. Es ist für mich ein unersetzlicher Klassiker.Dies liegt vor allem an den vielen, vielen nützlichen Informationen und Übersichten, die weit über das jeweilige einzelne Öl hinausgehen wie z.B. die unterschiedliche Haltbarkeit einzelnder Öle (z.B. Teebaumöl nicht länger als 1/2 Jahr! - danach kann es zum Putzen und Wischen weiterverendet werden, aber nicht mehr auf der Haut oder gar Einnahme), Tabellen für %-Dosierungs- und Verdünnungverhältnisse sowie Anwendungsbereiche der unterschiedlichen Konzentrationen bei unterschiedlichen Zielgruppen (Alte/Verwirrte, Säuglinge, Kinder, stablie Erwachsene / Wellness-Massage, med. Massage, Auflage), und viele, viele mehr.Sehr hilfreich finde ich die "Kosenamen" mit denen Eliane Zimmermann die Öle charakterisiert. Damit findet man auch ohne langwierige Erfahrung mit ätherischen Ölen schnell zu den Ölen, welche in der jeweiligen Situation passend sind, die eigene - ich nenne es mal Zuneigung - vorausgesetzt. Jeder hat unterschiedliche individuelle Abneigungen gegen bestimmte Öle, von etwaigen Allergien mal abgesehen.Im Buch finden sich an zahlreichen Stellen praktische Rezepte sowie eigene Kapitel für die praktische Aromatherapie ... in der Familie, bei Tieren, "schnelle Hilfe für alle Fälle," speziellen Themen (z.B. frauenspezifische Themen) etc.Für den Einsatz in Klinik- oder Pflegealltag werden sicherlich die Bücher von Wabner/Beier, Wabner/Theierl oder Ingeborg Stadelmann passender sein. Für einen allgemeinen Überblick und erste Einführung vielleicht Axel Meier "Lexikon der Düfte", für kurz und prägnate Öl-Beschreibungen Fred und Ingrid Wollner "Der neue Duftführer".Die Aromatherapie von Eliane Zimmermann würde ich Ihnen empfehlen, wenn Sie sich (hypothetisch) nur ein Buch zur Aromatherapie zulegen und damit möglichst viel abdecken wollen.

Das Buch von Eliane Zimmermann gibt einen umfassenden Überblick über ätherische Öle, fette Öle und einige wichtige Hydrolate. Ein sehr gutes Buch zum Start mit vielen wichtigen Informationen und hilfreichen Tipps. Die Autorin vermittelt ein umfassendes Fachwissen für den Laien sehr gut verständlich. Sehr empfehlenswert!

Sehr Informativ und leicht zu verstehen.