In einer Welt in der immer mehr Menschen Depressiv werden (USA bald einer aus 3en), wohl eine der nützlichsten Lektüren, welche ich zu diesem Thema kenne.Besonders schaut sie etwas über den Tellerrand - was ja vielen Menschen heutzutage eher schwer zu fallen scheint. Ein guter Einstieg um die mentale Dehnfähigkeit etwas zu verbessern und nebenbei viel über den mentalen Zustand unserer Gemeinschaft zu lernen.
Gabor Matés neuestes Buch ist ein zutiefst persönlicher und vollkommen transparenter Wegweiser zu Selbsterkenntnis, sozialer Einsicht und Heilung.Als hätte Gabor Maté mit der Entpathologisierung von Sucht, Autoimmunkrankheiten und ADHS nicht schon genug getan, fordert er uns in diesem großen Werk heraus, unseren Horizont noch weiter zu erweitern.In The Myth of Normal argumentiert er, dass die Probleme und die vielen anderen sozialen Übel, die uns plagen, nicht nur Traumata sind, die wir erlitten haben, sondern auch Symptome der toxischen Natur unserer materialistischen, isolierenden, patriarchalischen und rassistischen Kultur. Das Bemerkenswerte an diesem Buch ist nicht nur, dass er diese kühne Behauptung aufstellt, sondern auch, wie er sie mit einer erstaunlichen Menge an wissenschaftlicher Forschung, überzeugenden wissenschaftlichen Beweisen, fesselnden Geschichten seiner Patienten und bewegenden Enthüllungen aus seinem eigenen Leben untermauert.Unsere Kultur ist in der Tat sehr krank, und es gibt keinen besseren Diagnostiker und Arzt als Gabor Maté. Dieses Buch enthält ein Rezept, das uns alle heilen wird, wenn wir den Mut haben, ihm zu folgen.Der Mythos der Normalität ist ein detaillierter und umfassender Blick auf das, was wir alle wissen müssen, aber allzu oft nicht wissen, wenn es um menschliche Gesundheit, Vernunft, Reife und Glück geht. Es ist auch eine scharfsinnige Untersuchung der Triumphe, Grenzen und blinden Flecken unseres Gesundheits- und Psychosystems.
Das Buch ist ein Augenöffner, ich habe es mit Begeisterung, Willen und einigen Erleuchtungen gelesen. Allerdings muss man durchhalten, der Mittelteil ist so traurig, dass man echt die Krise über die „Lass mal alle Gefühle wegschieben und das Gegenteil dessen tun, was uns gut täte - Haltung“ des Menschengeschlechts schiebt, sich selbst eingeschlossen. UND wenn man das geschafft hat, dann kommt der GUTE TEIL. Ich empfehle dieses Buch wirklich JEDEM.
