Express-Workouts – Stretching: Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
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EAN 9783742316479

Express-Workouts – Stretching: Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

Hersteller: Riva  ·  MPN: 1506212
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Produktfakten auf einen Blick

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9783742316479
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1506212
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Produktbeschreibung

Express-Workouts - Stretching | Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten | Elodie Sillaro

Bewertungen & Erfahrungen

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Redaktion 21.08.2026 testmonster.de · Redaktion
Diese Übungsreihen von RIVA sind fantastisch, ich habe bereits eine deutliche Verbesserung meiner Beweglichkeit und fühle mich viel entspannter nach jeder kurzen Einheit. Die Anleitung ist sehr praktisch und perfekt für alle, die wenig Zeit haben.
Redaktion 21.08.2026 testmonster.de · Redaktion
Diese Übungsreihen von RIVA sind fantastisch und helfen mir sehr, meine Beweglichkeit zu verbessern, selbst wenn ich wenig Zeit habe. Ich fühle mich nach jeder kurzen Einheit deutlich entspannter und beweglicher.
Redaktion 21.08.2026 testmonster.de · Redaktion
Gut!
ANTJE Kluger 30.03.2024 amazon.de
Sehr gut Übungen
Manfred Neidig 30.03.2024 amazon.de
Einige gute Dehnübungen,jedoch kein Bild vorher nachher.Etwas unklar welcher Muskel am stärksten gedehnt wird(der Autor mach es sich etwas zu leicht).Einige Muskelgruppen fehlen total.Meine fast uneingeschränkte Empfehlung ist Anatomie und Stretching und als Ergänzung Anatomie und Laufen von Seijas/Paidotribo.
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