Autogenes Training m Audio-CD - Delia Grasberger Kartoniert (TB)

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EAN 9783833845697

Autogenes Training m Audio-CD - Delia Grasberger Kartoniert (TB)

Hersteller: Grasberger, Delia · MPN: 1091800

Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: Grasberger, Delia
EAN: 9783833845697
Hersteller-Artikelnr.: 1091800
Format: Kindle eBook
Erscheinungsdatum: 2015-08-03T00:00:00.000Z
Seitenzahl: 169
Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal beherrschen, können Sie es für fast alles nutzen, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, Ihre Kreativität fördern, Ziele erfolgreich realisieren und vieles mehr. Alles, was Sie dazu brauchen, lernen Sie in diesem Buch von Frau Dr. med. Delia Grasberger. Sie bringt Ihnen zunächst in einem 7-Wochen-Programm Ihr Handwerkszeug,

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