GEWAHR SEIN: Was es heißt, präsent zu sein - Die Grundlagen einer wissenschaftlich fundierten Meditationspraxis

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EAN 9783867812375

GEWAHR SEIN: Was es heißt, präsent zu sein - Die Grundlagen einer wissenschaftlich fundierten Meditationspraxis

Name: GEWAHR SEIN: Was es heißt, präsent zu sein - Die Grundlagen einer wissenschaftlich fundierten Meditationspraxis
Brand: Siegel, Daniel
SKU: 9783867812375
Price: 32.00 EUR
Availability: InStock

Hersteller: Siegel, Daniel · MPN: 1102239

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Produktfakten auf einen Blick

Hersteller: Siegel, Daniel
EAN: 9783867812375
Hersteller-Artikelnr.: 1102239
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Format: Kindle eBook
Erscheinungsdatum: 2020-07-10T00:00:00.000Z
Seitenzahl: 488
Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

Wie Meditation Ihr Leben verändern kann Mit dem Bewusstseinsrad hat Daniel Siegel ein Werkzeug geschaffen das Ihre Meditationspraxis und Ihr Leben verändern könnte. Es vermittelt das grundlegende Prinzip: Wohin die Aufmerksamkeit geht dort feuern die Neuronen und bilden sich neuronale Verbindungen. Bereits Tausende konnten mit dem Bewusstseinsrad ihre Konzentration und Präsenz stärken und inneren Frieden finden. Dieses Buch beschreibt die wissenschaftlichen Erkenntnisse die dieser Meditationspraxis zugrunde liegen und zeigt wie sie ganz praktisch im täglichen Leben angewendet werden kann

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