Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg: Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine

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EAN 9783424154092

Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg: Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine

Name: Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg: Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine
Brand: Irisiana
SKU: 9783424154092
Price: 16.00 EUR
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Hersteller: Irisiana · MPN: 1052588

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Produktfakten auf einen Blick

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Produktbeschreibung

Brand: Irisiana Resilienz dein Körper zeigt dir den Weg: Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven Selbsthilfe mit Somatic Experiencing SE nach Dr. Peter Levine

Bewertungen & Erfahrungen

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Verteilung basiert auf 4 vorliegenden Einzelbewertungen.

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Redaktion 06.06.2026 testmonster.de · Redaktion

Dieses Buch ist eine fantastische Reise, um die Resilienz zu verstehen und zu entdecken; es hat mir geholfen, meinen Körper als eine wahre Kraftquelle zu sehen. Ich empfehle es jedem, der mehr über Selbstregulation erfahren möchte.

Die rote Zora 10.03.2024 amazon.de

Ich mag Bücher, die einladend designt sind und nicht nur Buchstaben und Wörter enthalten. Hier bekommt man einen guten Einblick in die Körperarbeit, was grafisch sehr schön umgesetzt ist.

Kim 10.03.2024 amazon.de

Das Buch ist sehr gut geschrieben und enthält wundervolle Infos. Ich empfehle es von Herzen weiter.

Annika 10.03.2024 amazon.de

Tolles Buch mit einfachen und gut verständlichen Erklärungen. Optisch sehr freundlich gestaltet und eine Menge Übungen zur Regulation. Kurz und Übersichtlich. Für den Einstieg sehr gut geeignet

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