Name: Die Ernährungs-Docs – Gesund und schlank durch Intervallfasten: Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen | SPIEGEL Bestseller Platz 1
Brand: ZS Verlag GmbH
SKU: 9783965840928
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Die Ernährungs-Docs – Gesund und schlank durch Intervallfasten: Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen | SPIEGEL Bestseller Platz 1

Hersteller: Zs Verlag Gmbh · MPN: 1119445

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Zuletzt aktualisiert: 02.10.2026 18:11 Uhr

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Hersteller: ZS Verlag GmbH
EAN: 9783965840928
Hersteller-Artikelnr.: 1119445
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Produktbeschreibung

ZS Verlag GmbH Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten: Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen

Redaktion 12.06.2025 testmonster.de · Redaktion

Die Papierqualität ist gut und das Druckbild ist klar. Die Bindung hält das Buch gut zusammen und das Gesamtgewicht ist angenehm. Das Format lässt sich gut in der Hand halten.

Redaktion 25.02.2025 testmonster.de · Redaktion

Die Aufmachung des Buches ist solide und die Seiten sind gut lesbar. Die Druckqualität ist insgesamt ordentlich. Die Zusammenstellung der Rezepte und Wochenpläne wirkt strukturiert und nachvollziehbar für eine Anleitung. Die Bindung hält das Buch in Ordnung.

Redaktion 10.10.2024 testmonster.de · Redaktion

Ich habe das Buch als Geschenk gekauft. Die Gestaltung ist schlicht und unaufdringlich. Die Seiten sind gut lesbar und die Bindung hält das Buch in Ordnung. Der Empfänger hat es angenommen.

Aurel Ernst 05.07.2024 amazon.de

Mega

Claudia D. 05.07.2024 amazon.de

Viele Tipps und leckere Rezepte

evicka 05.07.2024 amazon.de

Ich habe das Buch vor allem wegen Rezepte - und neue Inspiration fürs Kochen - gekauft, da ich schon seit fast zwei Jahren Intervalfasten praktiziere. Bin aber etwas enttäscht, was die Rezepte betrifft. Bei vielen muss man verscheidene orientalische oder ungewöhnliche Zutaten haben. Ich würde eher die Rezepte erwarten, die Obst und Gemüse der Saison benutzen - sie sind gesünder und umweltfreundlicher. Vielleicht lesen die Autoren diese Rezension und orientieren sich in ihrem nächsten Buch auf solches Obst und Gemüse in den Rezepten.

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